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韓國行DAY2-愛寶樂園PART32011.12.25.(日)我們這次韓國行最主要就是要來愛寶樂園過聖誕節囉!!這是AKEY在愛寶樂園內買給我的熊熊耶!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!穿著衣服超級可愛的啦!!!!!!!!!!!!忘了多少錢?!好像2萬多韓圜喔!!喔耶!!我的聖誕節禮物!!買完我的禮物~接下來~繼續逛逛愛寶樂園囉!!!聖誕節的愛寶樂園~派出應景的玩偶與大家合照~~這隻老鼠很可愛澎湖民宿喔!!這姿勢可是他指定的喔!!呵呵~小雪人也很可愛吧!!美女和餅乾玩偶~王子與公主~打鼓兵~這位帥哥很可愛喔!!在與他合照之前~我們就已經遇到他好幾回合了!愛寶樂園內~有超多應景的佈置呢!!這間就是專賣小朋友最愛的糖果餅乾店喔!!在遊樂園內~到處都可以取景拍照喔!!打從我們一進愛寶樂園~相機就一直喀嚓~喀嚓~喀嚓~外面天氣很冷~所以~樂園內有這種搭帳棚的代償小吃部喔!!儘管天氣冷到我倆都快凍僵了!!但是~這裡的彩虹冰~還是不能錯過囉!!彩虹冰2800韓圜顏色繽紛的彩虹冰~很可愛吧!!其實有像有很多種口味~不過~我看不懂韓文字~只好以顏色來選擇囉!!在寒冬中吃冰的結果是啥?呵呵~我先餵AKEY吃ㄧ口彩虹冰~結果~~~~AKEY嘴巴卻張不開啦!!!!!因為~彩虹冰在他嘴巴內黏住舌頭和牙齒啦!!(對AKEK真感到抱歉阿!!)事實上~我手賣屋拿著冰盒就很受不了啦!!何況是吃冰!!沒在怕的啦!!我苦撐也要將彩虹冰吃完的!!好不容易吃完彩虹冰~我倆趕緊找熱的食物來吃吃~~沒錯!!我倆也很愛吃烤玉米喔!!!女店員很可愛喔!!看到我們在拍照~還會擺POSE喔!!烤玉米2800韓圜快凍僵的我們~看到熱騰騰的食物~當然趕緊先喀囉!!只吃烤玉米當然不夠囉!我們又往隔壁攤覓食去囉!魚板2500韓圜在韓國的路邊攤貨是發宜蘭民宿財車~都有賣魚板喔!!老闆會給一碗熱湯喔!!冬天喝上一碗熱湯~超級幸福的啦!!吃飽喝足的我們~終於可以繼續拍照囉!!瞧~我們又不期而遇這位帥哥囉!!哈哈~他真聰明!!還知道我們在拍他呢!!沒錯!!這些玩偶人物都會穿梭在愛寶樂園內與遊客一起合照喔!!接下來~我跑去和老鼠.騎兵一同合照時~發生有趣事情~那就是原本我站在中間~可是AKEY要按快門時~老鼠突然將我環訂做禮服抱一起合照~硬是不讓騎兵入鏡啦!!!哈哈~熟知~我突然掙脫老鼠的雙手~跑去和騎兵合照~老鼠愣住了!於是~老鼠傷心要離開了!!哈哈~以上完全沒套招喔!!AKEY用連拍的~邊拍照邊笑我們的演出啦!!此時~我們週遭有好多人圍觀喔!真不好意思呢!!最後~我要與老鼠正式再合拍一張照片時~老鼠在生悶氣啦!!!一直在搖手啦!!!!!!!!!!!!!愛寶樂園內~不僅有野生動物園~還有滑雪吳哥窟場喔!!!不過~排隊的人實在太多啦!!反正~我們明天也有滑雪行程~我們就沒去排隊啦!!逛著逛著~我們遇到聖誕老公公喔!!有沒有很有歐洲的FU呢?時間差不多來到快集合的時間了!!我們已經在往回頭走上去囉!嘻嘻~我們還是要搭纜車上去遊樂園的大門啦!!好多人在排隊喔!!越晚越冷呢!!怕冷的別忘記來找火爐喔!瞧~大家都擠在這取暖呢!沒多久~我們已經在纜車上啦!!耶!!酒店工作我又坐在纜車上囉!看來我有點克服懼高症囉!!越晚這裡越美麗呢!!我們在愛寶樂園內~販賣部到處都有賣熊的玩偶喔!!哇~AKEY我可以換這隻大熊嗎?AKEY說:ㄜ~太大啦吧!!!!行李箱裝不下啦!說完~快閃!!!那~這隻熊頭可以嗎?AKEY說:天ㄚ!未免也太大了吧?! 最後~我還是該滿足我手上提著的那隻熊熊吧!!!喔喔喔~~~~~我的熊!!!!!!這2隻好像是愛寶樂園的代表物喔?!妳看~永慶房屋到處都是我最愛的熊耶!!!!!!!!!!!!這棵大樹掛滿白色的燈飾~燈光一開~非常漂亮喔!!這是我們請愛寶樂園的攝影師幫我們拍的照片喔!!是用我們本身的相機~所以~免費的!!但是~若是使用它們的相機拍照~就必須去指定地點選購照片囉!!由於~照片都不便宜~所以~我們就沒購買啦!!!攝影師要求我們換個姿勢~再拍一張合照!!呵呵~看的出來我們比什麼嗎?哈哈~攝影師要我們婚禮佈置比出一個愛心啦!!由於我們戴著手套~所以~比不出漂亮的愛心啦!!哈哈哈~~~離開愛寶樂園的時候~我和AKEY抓緊時間狂拍照囉!!好喜歡這戴黃色安全帽~戴橘色眼鏡的企鵝喔!!好可愛喔!!真古錐呢!!我們在愛寶樂園的下午歡樂時光過的很快~天色已經暗了~我們要離開愛寶樂園去吃晚餐了!!吃完晚餐後~導遊帶我們去租雪衣~租雪褲~租眼鏡~...反正又是要自費就對啦!!期待明票貼天的滑雪喔!!

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樂透得主一個粗漢跑進銀行,跟櫃檯小姐說:「我要開他媽的戶頭!」 櫃檯小姐:「網路行銷沒問題,先生,不過你不需要用這種口氣...」 粗漢:「ㄟ,你動作快點好不好?趕快九份民宿幫我弄好這該死的戶頭我趕時間...」 櫃檯小姐:「先生,我不習慣別人用這種口氣酒店兼職...」 粗漢:「ㄟ,別浪費我的時間,你快點幫我弄個他媽的戶頭行不行?」 櫃檯小設計裝潢姐:「抱歉,先生,我想我該請我們經理出來...」 這時櫃檯小姐跑進經理室向經理告永慶房屋狀.... 一會兒,經理安慰著小姐後出來和這位粗漢理論說:「看來這裡出了些麻煩,建築設計您可不可以跟我說,到底發生了什麼事呢?」 粗漢:「我只想弄個他媽的戶頭,存我西裝外套剛贏的他媽的一億元樂透彩金,行不行?? 這位銀行經理立刻指著櫃檯小姐說:我代表關鍵字排名這個賤貨向您說對不起....櫃檯小姐:@#$%^&*@@!!

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Jesse McCartney - Beautiful Soul Jesse McCartney - 土地買賣Beautiful Soul 他是我最喜歡的歌手,其實他唱功也沒有特別室內裝潢厲害,但我也不知道為什麼就是很喜歡他。不過他現在唱功越來房屋買賣越好,也越來越進步了,看得出他很努力。看到大家都一直在進關鍵字排名步,大家都為自己想要的目標在努力,而我進步的幅度好像只有酒店工作一點點,我到底在幹麻?為什麼會把自己弄成這樣?為什麼一點租房子動力都沒有? 早在我抽到死神這張牌時我就該有所警惕了... 節能燈具http://www.youtube.com/watch?v=UtIjO7fcWEs&feature=relate591

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隨興一筆一份錯過的愛 它通常也是愛的濾桶過錯 相戀中的人最常犯的錯就是讓愛失房屋二胎去平衡 有些人因為太愛對方而失去了自禮服己 另外有些人則是因為太愛自己而失去太平洋房屋對方 自己就是犯下這錯誤的愚者 犯下婚禮顧問這不被原諒的錯 失去的是自己造成的 土地買賣錯過的是無法彌補的過去
九份民宿

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泰國行-12..Ko Samet 沙美島↓睡了一覺.早上一出房間到了海邊.店狗就來迎接..還跟牠玩了買屋起來 ↓這位外籍男子.非常有愛心.一隻落水的大黃蜂在沙灘上.牠把大黃蜂連沙一起挖了起來信用卡代償.移到旁邊樹叢.不久黃蜂翅膀乾了就飛走了. ↓明天就要回曼谷了.下午跟朋友去租了獨木舟.西裝航向大海囉...(這張是翻船的時候) ↓都是第一次滑獨木舟.剛開始兩人都還不敢滑太遠.幾分房屋二胎鐘後.. ↓大海...我...來...囉.. ↓不錯吧. ↓夠遠吧.. ↓真的很遠吧.. ↓滑完獨木舟.回賣房子房間清洗一翻.我朋友在走廊拿了掃把將沙掃乾淨 ↓洗乾淨後出來找吃的.這隻店狗又跑到旁有巢氏房屋邊坐了下來.↓海灘沿路都是BBQ的海產店 ↓要吃哪一家的阿..↓明 ↓這裡的沙美島海灘晚上租屋沒有太多的娛樂可玩.以為會有火舞可看.結果聽說是在別的海灘才有..所以就只有再找餐廳坐房屋買賣了 ↓沙美島海灘蚊子非常多.在海灘吃飯.店家都會拿蚊香過來.我們怕蚊子叮.還跟店家要了票貼好幾根.點燃後放在四週.果然蚊子都不見了↓烤牛肉跟BBQ.沾醬........還是很辣...呼...啊酒店兼職..

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立委擺攤 傾聽民意 縣籍立委陳福海巡迴擺攤服務第二站24日開抵金湖地區,陳福海耐心傾聽每位鄉親的需求與建議。立委擺攤 傾聽民意 2008-07-26╱金門日報╱第2版 記者楊水詠/金湖報導 金門縣網路行銷籍立法委員陳福海巡迴擺攤服務第二站昨日開抵金湖地區,面對排隊陳情的鄉親,陳福海除了耐心傾聽每位鄉親需求與建議,認真地做筆記外,也協助陳情民眾瞭解問題的癥結和溝通幫助方式。 陳福個人信貸海表示,許多鄉親受到的委屈,多是因為國家法令的不完備,或是行政機關在行政過程中的缺失,而造成人民的權益受損,將本於立法委員的職權,盡全力督促行政機關能「苦民之苦」,用同理心來面房地產對人民。 縣籍立委陳福海係利用立法院休會期間,在金門各地舉辦擺攤服務,昨日上午八點不到,他就帶著服務團隊到山外公車站新市里籃球場一帶,傾聽金湖地區鄉親的心聲,不管是心中有委屈要澎湖民宿申訴,或是對於金門發展的各項建言,陳立委都耐心傾聽並加以紀錄。 對於鄉親請求協助的部分,陳福海除了當場承諾鄉親外,也要求服務團隊建立案件紀錄,並由專人負責個案追蹤協助。如果有多借貸數鄉親遭遇到相同的委屈,例如軍佔民地案件,就表示這是全金門都會遇到的集體困境,他將集合全金門之力,從問題的根本來突破現況。 每次擺攤服務,都會有很多鄉親反映機票一位難求,因此,訂做禮服陳福海再次呼籲鄉親不要重複訂位,以免排擠其他鄉親回家的權利,若有緊急需求如奔喪等重大事故的鄉親可撥服務專線,台北:02-23586576、金門:082-335000、立委陳福海專線0911-700-470。 陳結婚福海進一步指出,有些政治人物認為擺攤面對選民是在浪費時間,但是他並不這樣想,因為他認為真正關心金門這塊土地的人,不管職位多高,都一定要能彎下腰來傾聽基層的聲音,而「擺攤」就是最澎湖民宿平實的方式。 陳福海希望能夠透過擺攤,一方面協助鄉親爭取公平的對待,另一方面他也願意藉由面對面的溝通,傾聽鄉親對於金門發展的建言,集思廣益,作為參考,接下來將會巡迴與國家公園內酒店工作的住民座談,深入了解鄉親的困擾。 昨日立委陳福海擺攤共受理請求協助案件多達數十件,包括私人土地卻遭劃為機關及道路用地而無法申請建造案、道路設施品質不佳陳情案、重病患者卻遭醫院拒買屋收住院案等。

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  • Oct 11 Thu 2012 10:59
夢下午突然你來入夢原以為我花蓮民宿不會再夢你了其實這幾天我都房地產不想你了但我知道我只是把你開幕活動放在一個內心深處才會在潛意澎湖民宿識中夢見你呵呵我很開心因為賣屋你一直沒離開 
小型辦公室

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  • Oct 09 Tue 2012 02:12
  • 環保

環保這兒家家戶戶院子裡都有兩個大的垃圾房地產桶藍色的放普通垃圾綠色的放回收物每週三膠原蛋白垃圾車會來收昨天垃圾車來時由於下著雨我膠原蛋白和姊姊在屋內往外望沒多久回收員來敲門他賣屋說要把垃圾桶推到人行道上我跟他道歉趕緊保濕面膜要出去推他卻說不用了幫我們推出去要我們室內裝潢下次記得推到外面這兒這樣的設置真方便在新成屋台灣要自己配合垃圾車來的時間丟垃圾而垃借貸圾車經常都是不停一邊開一邊讓人丟經常險土地買賣象環生而社區大樓有垃圾桶的設置比一般民裝潢家方便許多

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興達港聽歌去今天,藍帶我去興達港聽歌,之前本來就一直要去聽房屋出租藍的現場演唱,但總是陰錯陽差的錯過,這次,我跟藍說我想要去ARMANI興達港,剛好他的朋友白月就在興達港駐唱,等藍一下班我們就上seo路囉!!藍的格子有介紹,大家可以點連結【白月芷綾.興達港】耶,房屋二胎~~要聽歌了耶!!好開心啊!!白月唱歌真的好好聽啊!!人也很幽默太平洋房屋....芷綾咧??今天沒上場,在旁邊唸書呢!!沒關係,下次我再來的買房子時候,芷綾可要上場唷!!先去情人碼頭散步一下。喔~~球球也有去關鍵字排名唷!!她很乖,雖然還是暈車...但球球真的的表現真的是太乖巧了,關鍵字排名馬麻很引你為傲喔!!很漂亮的情人碼頭,吹吹海風,整個人的心情太平洋房屋都好起來了呢!!每次跟藍出去藍都不忘要給我拍一下,下次是不是租房子要拍寫真集了??

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ㄟ~無言以對ㄟ~我要去睡了不陪ARMANI你了你應該也有人陪著吧 晚安澎湖民宿了暑假 會見面嗎?你會跟我去吳哥窟看沙雕嘛還是大體呢你還在 對個人信貸吧?我一點也不能確定我...因21世紀房屋仲介為你都忘了我是誰晚安 
新成屋

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十大癌新病例十大癌新病例圖1. 巧克力冰淇淋蛋糕 是最典型之多油,多糖,多奶蛋(動物蛋白質~魚肉蛋奶)之現代食物吃多易致癌其中蛋(雞飼料)+奶(牛飼料)+糖+巧克力都是 讓熱帶雨林消失之食品討論/評論/眉批:以前是由國人十大死因看疾病,這次是由十大癌新發生病例看疾病,能提前幾年,準確看到疾病新趨勢!癌症其實是身心病,單純由飲食習慣來看不準確!現代人晚睡,工作壓力大,運動少,基本上就較易發生癌症!食物變化(吃更多魚肉蛋,吸喝更多煙酒咖啡檳榔毒品),加上農藥/藥物/食物添加物更繁多使問題更惡化!所以救癌之道就是1.早睡,2.長笑,3.多想積極面,4.多運動5.少吃少喝,6.無油少酒無肉,7.無煙少咖啡少檳榔毒品!癌症主要原因:肝癌: 多酒+多肉+多油+晚睡結腸及直腸癌:多肉+少果菜+少運動肺癌: 多煙+少水果+少運動口腔癌: 多檳榔+多煙+多酒+晚睡胃癌: 多肉+少果菜+多酒+多咖啡攝護腺癌: 少水+多酒+多肉辦公室出租+晚睡食道癌: 多燒酒+多烤肉+多咖啡膀胱癌: 少水+多酒+多肉皮膚癌: 少水+多酒+多肉+晚睡鼻咽癌; 多煙+少水果+少運動乳癌: 多油(飽和脂肪酸)+多牛奶/甜點/白麵包+多肉+少運動+少果菜子宮頸癌: 多肉+多油+多甜點+晚睡+少運動(+少保險套)+少蔬菜+多煙甲狀腺癌: 多肉+晚睡+少水+多煙酒子宮體癌: 多油+多肉+多荷爾蒙藥+少運動卵巢癌: 多油(飽和脂肪酸)+多肉+多排卵藥+少運動+少果菜+多荷爾蒙藥 辛聞齋藥:#1.預防癌症找上門 善加利用免費定期篩檢 中央社)衛生署今天公佈:民國93年、94年癌症登記報告,癌症新增個案發生率仍持續上揚,男性口腔癌、結腸及直腸癌、女性乳癌增幅都達到16%以上。政府對這些增幅驚人的癌症都有提供免費篩檢服務,定期篩檢可早期發現癌症,增加治癒可能性。衛生署統計2004年、2005年男性十大發生癌症沒有變化,依序為肝癌、結腸及直腸癌、肺癌、口腔癌、胃酒店工作癌、攝護腺癌、食道癌,膀胱癌、皮膚癌及鼻咽癌;2004年、2005年女性十大發生癌症也相同,依序為乳癌、結腸及直腸癌、肝癌、肺癌、子宮頸癌、胃癌、甲狀腺癌、皮膚癌、子宮體癌及卵巢癌。近5年癌症發生率,男性癌症增3.7%,增幅最高是口腔癌、結直腸癌、攝護腺癌及食道癌,分別為18%、16%、13%及8%;女性癌症發生率增加2.1%,增幅最高分別為乳癌、子宮體癌、結腸直腸癌,分別為22%、21%及8%;但子宮頸癌發生率大幅下降,降幅31%。衛生署國民健康局副局長:男性癌症增加速度很快的口腔癌、結腸及直腸癌,女性癌症增加速度很快的乳癌,都可早期篩檢,政府都有提供免費篩檢服務。目前政府提供癌症免費篩檢包括補助30歲以上婦女每年子宮頸抹片檢查、50~69歲婦女每兩年乳房攝影篩檢、50~69歲民眾每兩年糞便潛血檢查、滿18歲以上吸菸或嚼檳榔民眾可到各地方衛生所進行口腔黏膜檢查。衛生署統計2007年各篩檢數據:除子宮頸癌三年曾開幕活動經篩檢率68.3%較佳外,高齡婦女每兩年乳房攝影率僅10.3%、高齡人口每兩年糞便潛血篩檢率僅11.2%、抽菸嚼檳楖人口的口腔黏膜篩檢率更只有9.6%。970411#2. 國人十大癌症報告 男肝癌女乳癌居首中廣新聞2008-0411國健局副局長:寶島男性10大癌症發生率排行前三名為肝癌、結腸直腸癌以及肺癌,女性發生率前三名為乳癌、結腸直腸癌和肝癌,男性食道癌是女性的15倍,口腔癌是為女性10倍,凸顯男性嚼檳榔吸菸喝酒的危害。男性肝癌與女性乳癌的癌症發生率,連續三年都是排名第一名。 威脅年輕男女的癌症,25~44歲男性癌症發生率前三名為口腔癌,肝及肝內膽管癌以及鼻咽癌,25~44歲女性癌症發生率前三名為乳癌,甲狀腺癌以及子宮頸癌。國內推廣子宮頸抹片雖已12年,每年仍有2000名婦女得子宮頸癌,約800名婦女死於子宮頸癌。 國健局:及早診治,維持健康生活飲食,定期健檢很重要,才能減少癌症發生率,提高存活率。 #3.應定期篩檢 減買屋網少脂肪攝取醫療健康 防患未然壹蘋果網台灣癌症醫學會常務監事:預防之道除避免肥胖,還要少攝食動物性脂肪,許多癌症都有很好篩檢工具,早期發現治療。 台大醫院婦產主治醫師鄭文芳:子宮體癌1995年新增病例兩百多人,2005年新增病例近千人,成長率超過300%,高油、高脂飲食,生育少、糖尿病,都是高危險因子。近來不少醫院引進不須麻醉子宮內膜切片檢查,經期異常應主動找婦科檢查。 #4.每7分鐘1人罹癌 口腔癌乳癌大增醫:與飲食西化和肥胖有關遠離癌症注意事項 食物減少動物性脂肪攝取不抽菸、嚼檳榔,若有抽菸、嚼檳榔者,每2年做一次接受口腔黏膜檢查女性應定期做抹片,定期接受乳房等婦科檢查年輕女性喉結下方甲狀腺部位若摸到結節,應尋求內分泌科檢查B肝與C肝的帶原者、肝炎與肝硬化患者應定期做超音波檢查防曬;觀察痣與皮膚的變化來源:鄭文芳、王治元、蔡德甫、蔡呈芳、張廷彰、謝瑞坤醫師及衛生署 #5.年輕男性癌好房網症殺手,第一名為則為口腔癌。國健局副局長:平均十個口腔癌患者就有九個嚼食檳榔,顯示口腔癌發生率與嚼檳榔關係密切。 專家學者呼籲政府應比照菸品徵收檳榔健康捐,檳榔不像菸品有很健全的產銷制度,農委會已著手檳榔產銷登記制度的建立,未來除了希望開徵檳榔捐,另如比照菸品在檳榔盒外加註警示圖文。女性乳癌及子宮體癌發生率增加則與國人飲食西化、不愛運動、更年期荷爾蒙藥物難脫關係。#6.台灣乳癌患者多,原因為飲食西化、缺少運動,建議年輕女性應攝取低脂肪、高纖食物、多運動,積極檢查。女性超過20歲應做乳房自我檢查,有家族史者需每年由專科醫師檢查;年輕女性接受超音波檢查,年長女性乳房X光照射,較能看出鈣化點。中研院院士彭汪嘉康:近年吃避孕藥,及使用荷爾蒙療法改善更年期不適,都可能造成子宮體癌。 #7.女性乳癌、子宮體癌患者增加,北醫婦癌科主任鄭丞傑表示,與高油脂飲食、少運動、肥胖、晚婚租房子、晚孕或不生育等因素有關,女性經期亂,可能是多囊性卵巢症候群,未來可能是子宮體癌危險族群,長期吃排卵藥的婦女也要當心。 #8.吃太油 太晚生 女性罹癌率大增減少酒精攝取降風險  2008-0411 許多女性癌症都與生活型態有關,尤其是脂肪代謝、女性荷爾蒙、肥胖等。台大醫院外科教授:女性荷爾蒙與一些癌症相關性高,例如乳癌、子宮內膜癌,所以飲食高脂、少運動、壓力太大等這些會影響體內脂肪代謝問題的因素,長期下來都會增加女性癌症風險。再加上直接影響女性荷爾蒙分泌的因子如初經早、停經晚、太晚生小孩、不生小孩等,也都會造成女性癌症風險大增。女性防癌應該從改變生活型態做起。  要注意:女性荷爾蒙 肥胖會影響乳癌與子宮內膜癌的風險因子類似,大部分與脂肪攝取和女性荷爾蒙有關。其中子宮內膜癌有其他特殊影響因子如多囊性卵巢症候群患者,以及乳癌患者使用抗荷爾蒙藥物泰莫西芬,都會使風險增高seo。以下是乳癌與子宮頸癌高危險群。★35歲後生第一個小孩★肥胖 ★糖尿病 ★不生小孩★高血脂 ★初經較早 子宮頸癌好發因子子宮頸癌與性行為有關,危險因子為:16歲前發生性行為、性伴侶5個以上、每天抽菸1包以上、多胎。 控營養類視色素防癌待證實現在有許多的關於類視色素(Retinoids)的臨床試驗正在進行,對於停經前乳癌初步研究具有預防作用,而停經後則否。雖然國外已有含此成分保健食品販售,但這研究還無大型試驗證明,不建議買來吃,脂溶性維生素過量可能造成身體負擔。 長期飲酒要補充葉酸過量喝酒本來就會提高癌症發生率,哈佛大學曾證實乳癌與酒精風險關係。哈佛大學追蹤11年研究證明,每天攝取酒精達30到60克以上,就會增加罹患乳癌風險41%,這個量約紅酒或白酒3到6杯;啤酒2到5瓶;烈酒2到4杯。美國南加州大學去年底也曾發表追蹤8年研究,發現過量吸收酒精會增加體內女性荷爾蒙,使子宮內膜癌風險提高商務中心。較瘦女性比肥胖女性更易吸收酒精,子宮內膜癌病情較嚴重。長期喝酒可補充葉酸,像多吃深綠色蔬菜或吃綜合維他命。 要運動可降低癌症風險加州大學曾研究證實婦女如在具有生育能力期間,每星期運動超過4小時,罹患乳癌風險率將降低58%。體重管理對乳癌患者也特別有用,體重增太多可能提高罹患乳癌機率。可能女性荷爾蒙在脂肪中累積,進而誘發腫瘤。不只是乳癌,多種女性癌症都可藉控制體重、運動達到降低風險的作用。 出現不適先停止一般人都知道持續運動能防癌,但癌症患者要防止復發,運動也是有效方法之一。癌症病友運動好處有:減輕痛苦、減少化療引起之嘔吐感、改善失眠、減少骨質疏鬆症發生、防肌肉流失、減少冠狀動脈心臟病、幫助建立意志力面對日後療程等。但若有以下情況時就不建議運動,先與醫師討論。1.不正常的疲勞或肌肉無力2.視力模糊、混淆、暈眩、失去方向感 3.有脫水現象4.發燒、出血、脈摶跳動不規律買房子、突發性呼吸困難5.腿部痛楚抽筋、臉色蒼白6.嚴重噁吐感、反胃、腹瀉、幾小時前剛做完化療 #10.20歲死於子宮頸癌 別輕忽篩檢  子宮頸癌通常好發在35~54歲,但成大醫院最近發現有年輕患者,死於子宮頸癌,子宮頸癌與性行為相關,年輕朋友千萬不要忽視篩檢的重要性。台灣婦癌醫學會理事長、成大醫院腫瘤中心主任:有位年僅20歲患者,13歲發生第一次性行為,且性關係複雜,出現症狀就診時,已是子宮頸癌第三期,治療不久就過世了。醫師建議第一次性行為發生後二到三年,就需每年進行子宮頸抹片檢查,子宮頸癌原位癌治癒率100%,一期存活率八成,第三期存活率就降到四成四。全國114名30-40歲乳癌病友中,三成四年輕病友罹癌前未曾做乳癌及子宮頸癌篩檢,六成一年輕病友,忽略婦癌篩檢。#11.台灣女性罹癌年輕化最小僅16歲台灣女性罹患乳癌和子宮頸癌的比例,高居亞洲第二,罹癌年齡年輕化。國內目前最年輕的子宮頸癌病患只室內裝潢有16歲。 #12

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